おからレシピpart18
今日は、おからのおやつ、第4弾。
ヒットだった「おからポッキー」です。
<作り方>
①ビニール袋に、小麦粉100g・塩小さじ1/4・を入れてシェイク!!
②そこに、バター25gを入れて、さらにシェイク!!!
③その中に、黒ゴマ大1・おから75gを入れて、もみもみ。
④ひとまとまりになったら、伸ばして(5ミリくらい)棒状に切る。
⑤170℃のオーブンで、25~30分焼く。できあがり。
歯ごたえしっかりの、ヘルシーポッキー。

ゆば・とうふ工房「ゆばふじ」
ヒットだった「おからポッキー」です。
<作り方>
①ビニール袋に、小麦粉100g・塩小さじ1/4・を入れてシェイク!!
②そこに、バター25gを入れて、さらにシェイク!!!
③その中に、黒ゴマ大1・おから75gを入れて、もみもみ。
④ひとまとまりになったら、伸ばして(5ミリくらい)棒状に切る。
⑤170℃のオーブンで、25~30分焼く。できあがり。
歯ごたえしっかりの、ヘルシーポッキー。

ゆば・とうふ工房「ゆばふじ」


